Muy bien muchacho viendo que el libro anterior era una paja molida, aqui les mando uno que es puro filete, a ver si entretienen con esto.
Es un nectar para el preparador físico.
DISFRUTENLO.
Pinchen aqui y a leer
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Elongaciones
Etiquetas: Libros 3 comentarios
Muy bien chicos aquí le mando un libro de algo básico como son las elongaciones, podrán encontrar un sin fin de ejercicios y variantes para que renueven su bateria de estiramientos
http://rapidshare.com/files/57814788/Blum__Bruno_-_Los_estiramientos.pdf.html
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